Auralo구독 없는 WHOOP 대안을 찾고 있나요?
이미 Apple Watch를 차고 있다면 매일 회복 점수를 받기 위해 두 번째 기기나 멤버십이 필요 없어요. Auralo는 Watch가 이미 Apple 건강에 저장한 심박 변이도, 휴식 심박수, 수면을 읽어 회복, 수면, 부하, 스트레스, 에너지 점수와 하루 플랜으로 바꿔 줘요. 핵심 앱은 무료이고 계정이 필요 없으며, 모든 계산은 iPhone과 Watch에서 이루어져요. 이미 링이나 밴드를 쓰고 있나요? Auralo는 Apple 건강에 동기화되는 다른 웨어러블도 읽어요. 지금 App Store에 있어요.
한눈에 보기
옮겨 오는 방법까지 담은 자세한 비교: Auralo vs WHOOP · Auralo vs Oura · Auralo vs Athlytic · Auralo vs Bevel · Apple의 Readiness vs Auralo.
미국 가격, 2026년 9월 30일 확인. 가격은 바뀔 수 있으니 구입 전에 각 회사 사이트를 확인하세요.
| Auralo | WHOOP | Oura | Bevel | |
|---|---|---|---|---|
| 하드웨어 | 이미 가진 Apple Watch와 가장 잘 맞아요. Apple 건강을 통해 다른 웨어러블도 읽고(어떤 기기), iPhone만으로도 대략적인 추정이 가능해요 | WHOOP 밴드, 멤버십에 포함 | Oura Ring, $349부터(Ring 4) | 이미 가진 Apple Watch |
| 매일 회복·수면 점수 비용 | 무료 | 연 $199부터(One), Peak $239, Life $359 | 링 + 월 $5.99 또는 연 $69.99 | 무료 |
| 구독 필요? | 아니요. 선택 사항 Auralo+: 월 $1.99 또는 연 $19.99 | 네, 밴드는 멤버십이 있어야 작동해요 | 링은 없어도 작동하지만, 인사이트가 훨씬 제한돼요 | 아니요. 선택 사항 Pro: 월 $14.99 또는 연 $99.99 |
| 건강 데이터 처리 위치 | iPhone과 Watch에서. 서버 없음 | WHOOP 앱과 클라우드 서비스에서 | Oura 앱과 클라우드 서비스에서 | App Store 라벨에 건강 및 피트니스 데이터를 수집하며 사용자와 연결되지 않는다고 표시 |
| 계정 필요? | 아니요 | 네, WHOOP 멤버십 | 네, Oura 계정 | App Store 라벨에 앱 기능을 위해 이름과 이메일을 수집한다고 표시 |
| Apple Watch 앱 | 네, 컴플리케이션과 위젯 포함 | WHOOP 자체가 웨어러블이에요 | 보조 앱. 최신 링은 활성 멤버십이 필요해요 | 네 |
| 플랫폼 | iPhone과 Apple Watch(iOS 18, watchOS 11) | iOS와 Android | iOS와 Android | iPhone, Apple Watch, Mac |
Auralo vs WHOOP
WHOOP이 맞는 경우: 시계를 충전하느라 벗을 필요 없이 밤낮으로 찰 수 있는 화면 없는 밴드를 원하거나, Android를 쓰거나, 상위 등급의 추가 기능을 원할 때요. WHOOP은 기기 하나와 앱 하나를 중심으로 만들어졌고, 회복 점수를 수년간 다뤄 왔어요.
Auralo가 맞는 경우: 이미 Apple Watch가 있고 두 번째 웨어러블이나 연간 멤버십을 원하지 않을 때요. Auralo의 점수, 하루 플랜, 주간 운동 계획, 수면 코치, Watch 앱은 무료예요. 자세한 비교.
Auralo vs Oura
Oura가 맞는 경우: 시계를 차고 자고 싶지 않을 때요. 링은 작고 밤새 편하며 충전 한 번에 며칠을 가서 수면 추적을 꾸준히 하기 쉬워요. Android에서도 작동해요.
Auralo가 맞는 경우: 링을 사고 매달 멤버십까지 내고 싶지 않고, 밤에 Watch를 차는 게 괜찮을 때요. Apple Watch로 수면 추적하는 방법을 확인하세요. 자세한 비교.
Auralo vs Bevel
Bevel이 맞는 경우: 회복, 수면, 부하, 스트레스에 영양과 식단 기록, 근력 추적, Pro의 AI 코치, Mac 앱까지 담긴 넓은 대시보드 하나를 원할 때요.
Auralo가 맞는 경우: 숫자는 적게, 답은 더 명확하게 원할 때요. 오늘을 위한 판단, 이유 한 줄, 신뢰도, 그리고 Apple 건강으로 저절로 체크되는 짧은 플랜. 계정이 없고 아무것도 업로드되지 않아요. Auralo+는 연 $19.99예요. 자세한 비교.
Auralo는 Fitbit Air와 작동하나요?
네. Fitbit Air는 Google의 화면 없는 밴드이고, 5.05 버전부터 Google Health 앱이 데이터를 Apple 건강에 기록할 수 있어서 Auralo가 거기서 읽어요. Google Health 앱에서 Connections › Apps and services › Apple Health › Get started를 열고 Steps, Heart rate, Resting heart rate, Sleep, Exercise를 켜세요.
그러면 Auralo는 Fitbit의 수면(단계 포함), 심박수, 휴식 심박수, 걸음, 운동을 사용해요. Google은 심박 변이도(HRV)를 Apple 건강과 공유하지 않아서, Auralo의 회복 점수는 대신 휴식 심박수, 수면, 최근 부하를 쓰고 신뢰도를 낮게 표시해요. Apple Watch도 차고 잔다면 그날 밤은 Watch의 수면을 사용해요. 다른 웨어러블은 어떤지 확인하세요.
Auralo가 무료로 주는 것
- 회복, 수면, 부하, 스트레스, 에너지 점수, 각각 쉬운 이유와 신뢰도 메모와 함께
- 오늘의 플랜과 주간 운동 계획
- 수면 코치, Apple Watch 스마트 알람, 호흡 세션
- 연속 기록, 습관, 위젯, Watch 앱
- 30일 추세, 휴대폰끼리 주고받는 친구와의 챌린지
Auralo+는 프로그램, 90일과 1년 기록, PDF 보고서, 사용자 지정 디자인과 위젯, 동시에 2개 넘는 챌린지를 더해요. 숫자가 어떻게 나오는지 궁금하다면 회복 점수는 어떻게 계산될까와 HRV란을 읽어 보세요. 저장하는 것과 저장하지 않는 것은 개인정보 처리방침을 확인하세요.
출처, 2026년 9월 30일 확인
- WHOOP 멤버십 등급과 가격: whoop.com/us/en/membership
- Android의 WHOOP: WHOOP on Google Play
- Oura 멤버십 가격과 멤버십 없이 되는 것: ouraring.com/membership
- Oura Ring 4 가격: Oura store, Ring 4 Silver
- Oura Apple Watch 보조 앱: Oura support
- Android의 Oura: Oura on Google Play
- Fitbit에서 Apple 건강으로 동기화(Google Health 5.05)와 공유 항목: iPhone in Canada, Tech Times
- Bevel 무료와 Pro: Bevel Membership & Pricing
- Bevel 플랫폼과 개인정보 라벨: Bevel on the App Store
WHOOP, Oura, Bevel, Fitbit, Google은 각 소유자의 상표예요. Auralo는 이들과 제휴 관계가 없어요. Auralo는 의학적 조언이 아닌 웰니스 정보를 제공해요. 건강이 걱정된다면 의료 전문가와 상담하세요.
