Auralo¿Buscas una alternativa a WHOOP sin suscripción?
Si ya llevas un Apple Watch, no necesitas un segundo dispositivo ni una membresía para tener una puntuación de recuperación diaria. Auralo lee la variabilidad de la frecuencia cardiaca, la frecuencia cardiaca en reposo y el sueño que tu Apple Watch ya guarda en Apple Salud, y los convierte en puntuaciones de recuperación, sueño, esfuerzo, estrés y energía, con un plan para el día. La app básica es gratis, no necesita cuenta y todo se calcula en tu iPhone y tu Apple Watch. ¿Ya llevas un anillo o una pulsera? Auralo también lee otros wearables que se sincronizan con Apple Salud. Ya está en el App Store.
De un vistazo
Comparativas completas, con los pasos para cambiarte: Auralo vs. WHOOP · Auralo vs. Oura · Auralo vs. Athlytic · Auralo vs. Bevel · Readiness de Apple vs. Auralo.
Precios en EE. UU., consultados el 30 de septiembre de 2026. Los precios cambian; consulta la web de cada empresa antes de comprar.
| Auralo | WHOOP | Oura | Bevel | |
|---|---|---|---|---|
| Dispositivo | Funciona mejor con el Apple Watch que ya tienes. También lee otros wearables a través de Apple Salud (cuáles), y funciona solo con el iPhone, con estimaciones más aproximadas | Pulsera WHOOP, incluida con la membresía | Oura Ring, desde $349 (Ring 4) | El Apple Watch que ya tienes |
| Coste de las puntuaciones diarias de recuperación y sueño | Gratis | Desde $199 al año (One); Peak $239, Life $359 | El anillo más $5.99 al mes o $69.99 al año | Gratis |
| ¿Hace falta suscripción? | No. Auralo+ opcional: $1.99 al mes o $19.99 al año | Sí, la pulsera funciona con una membresía | El anillo funciona sin ella, pero con información mucho más limitada | No. Pro opcional: $14.99 al mes o $99.99 al año |
| Dónde se procesan los datos de salud | En tu iPhone y tu Apple Watch. Sin servidores | En la app y el servicio en la nube de WHOOP | En la app y el servicio en la nube de Oura | Su etiqueta del App Store indica que recopila datos de salud y forma física, no vinculados a ti |
| ¿Hace falta cuenta? | No | Sí, una membresía de WHOOP | Sí, una cuenta de Oura | Su etiqueta del App Store indica que recopila nombre y correo electrónico para la funcionalidad de la app |
| App para Apple Watch | Sí, con complicaciones y widgets | WHOOP es su propio wearable | App complementaria; los anillos más nuevos necesitan una membresía activa | Sí |
| Plataformas | iPhone y Apple Watch (iOS 18, watchOS 11) | iOS y Android | iOS y Android | iPhone, Apple Watch y Mac |
Auralo vs. WHOOP
Elige WHOOP si quieres una pulsera sin pantalla que puedas llevar día y noche sin quitártela para cargar un reloj, usas Android o quieres las funciones extra de sus niveles superiores. WHOOP está construida en torno a un solo dispositivo y una sola app, y lleva años ofreciendo puntuaciones de recuperación.
Elige Auralo si ya tienes un Apple Watch y no quieres un segundo wearable ni una membresía anual. Las puntuaciones, el plan diario, el plan de entrenamiento semanal, el Sleep Coach y la app para el Apple Watch de Auralo son gratis. Comparativa completa.
Auralo vs. Oura
Elige Oura si no quieres dormir con un reloj puesto. Un anillo es pequeño, cómodo por la noche y dura días entre cargas, así que es fácil mantener el seguimiento del sueño. También funciona con Android.
Elige Auralo si prefieres no comprar un anillo y pagar además una membresía mensual, y no te importa dormir con el Apple Watch. Consulta cómo registrar el sueño con el Apple Watch. Comparativa completa.
Auralo vs. Bevel
Elige Bevel si quieres un panel amplio: recuperación, sueño, esfuerzo y estrés, además de nutrición y registro de comidas, seguimiento de fuerza, un coach con IA en Pro y una app para Mac.
Elige Auralo si quieres menos números y una respuesta más clara: un veredicto para el día, una línea que explica por qué, cuánta confianza tiene y un plan corto que se marca solo con los datos de Apple Salud. Sin cuenta, y no se sube nada. Auralo+ cuesta $19.99 al año. Comparativa completa.
¿Auralo funciona con Fitbit Air?
Sí. Fitbit Air es la pulsera sin pantalla de Google y, desde la versión 5.05, la app Google Health puede escribir sus datos en Apple Salud, de donde los lee Auralo. En la app Google Health, abre Connections › Apps and services › Apple Health › Get started y activa Steps, Heart rate, Resting heart rate, Sleep y Exercise.
Así, Auralo usa tu sueño de Fitbit (con fases), tu frecuencia cardiaca, tu frecuencia cardiaca en reposo, tus pasos y tus entrenamientos. Google no comparte la variabilidad de la frecuencia cardiaca (HRV) con Apple Salud, así que la puntuación de recuperación de Auralo usa en su lugar tu frecuencia cardiaca en reposo, tu sueño y tu esfuerzo reciente, y muestra una confianza más baja. Si además duermes con un Apple Watch, Auralo usa el sueño del Apple Watch esa noche. Consulta qué otros wearables funcionan.
Lo que Auralo te da gratis
- Puntuaciones de recuperación, sueño, esfuerzo, estrés y energía, cada una con un motivo sencillo y una nota de confianza
- El plan de hoy y un plan de entrenamiento semanal
- Sleep Coach, alarma inteligente en el Apple Watch y sesiones de respiración
- Rachas, hábitos, widgets y la app para el Apple Watch
- 30 días de tendencias, y retos con amigos, enviados de teléfono a teléfono
Auralo+ añade programas, historial de 90 días y de 1 año, informes en PDF, aspectos y widgets personalizados, y más de 2 retos a la vez. ¿Quieres saber cómo funcionan los números? Lee cómo funciona una puntuación de recuperación y la HRV explicada. Para saber qué guardamos y qué no, consulta la política de privacidad.
Fuentes, consultadas el 30 de septiembre de 2026
- Niveles y precios de la membresía de WHOOP: whoop.com/us/en/membership
- WHOOP en Android: WHOOP en Google Play
- Precio de la membresía de Oura y qué funciona sin ella: ouraring.com/membership
- Precio del Oura Ring 4: tienda de Oura, Ring 4 Silver
- App complementaria de Oura para Apple Watch: soporte de Oura
- Oura en Android: Oura en Google Play
- Sincronización de Fitbit con Apple Salud (Google Health 5.05) y qué comparte: iPhone in Canada, Tech Times
- Bevel Free y Pro: Bevel Membership & Pricing
- Plataformas y etiqueta de privacidad de Bevel: Bevel en el App Store
WHOOP, Oura, Bevel, Fitbit y Google son marcas comerciales de sus propietarios. Auralo no está afiliada con ellos. Auralo ofrece información de bienestar, no consejo médico. Si tienes dudas médicas, consulta a un profesional de la salud.
