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Sechs kleine Rechner für Schlaf, Koffein, Training und Wasser. Jeder zeigt seine Formel und Quellen, läuft in deinem Browser und speichert nichts. Auralo macht all das jeden Tag für dich, aus deinen eigenen Daten.

Schlafenszeit-RechnerDeine Aufstehzeit und dein Schlafbedarf, umgerechnet in eine Schlafenszeit und eine Zeit zum Runterkommen.Schlafbedarf schätzenDein Alter und deine Aktivität, umgerechnet in einen Schlafbereich und einen Startwert zum Testen.Koffein-Stopp-RechnerDeine Schlafenszeit und dein übliches Getränk, umgerechnet in die Uhrzeit für den letzten Kaffee.Zone-2-Puls-RechnerDein Alter und dein Ruhepuls, umgerechnet in einen Zone-2-Bereich, auf zwei Arten.Wasserbedarf-RechnerDein Gewicht, dein Training und das Wetter, umgerechnet in dein Wasser für heute.HRV nach AlterTypischer rMSSD für dein Alter, mit Quellen, und warum dein eigener Basiswert mehr zählt.

Lass Auralo das für dich machen

Auralo berechnet das jeden Tag aus deiner Apple Watch oder deinem Wearable, auf deinem iPhone, ohne Konto. Die Kern-App ist kostenlos im App Store.

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