
給沒睡好的那個早上
醒來還是很累?起床前就知道原因。
Auralo 讀取 Apple 健康,用淺顯的話說明昨晚:跟平常比睡得如何、什麼影響了你的恢復,再加上一份會自己打勾的簡短計畫。
- 免費
- 不需帳號
- 搭配 Apple Watch 最好用
跟 WHOOP 一樣的恢復分數,免費,用你已經戴著的手錶就好。看看比較


- 相容 Apple 健康
- Apple Watch
- iPhone
- iPad
在你的 iPhone 上計算。不需帳號,健康資料不經過任何伺服器。
App Store 新上架 · 免費 · 12 種語言
你的早晨,三步看懂
從「我怎麼這麼累」到一份計畫,只要一分鐘。
每個分數都只跟你自己過去 30 天比較,從不跟陌生人比。Auralo 不確定的時候,會直接告訴你。
- 1昨晚
- 2為什麼是這種狀態
- 3今天要做什麼
畫面是真正的 App,用範例資料執行。
從設計開始就重視隱私
你的健康資料留在你的 iPhone 上。
Auralo 從 Apple 健康讀取資料,所有計算都在你的裝置上完成。除非你自己發起挑戰或匯出檔案,否則沒有任何資料會離開你的手機。
- 不需帳號不用 email、不用密碼、不用註冊。
- 沒有伺服器從來不存放你的健康資料。
- 沒有分析工具沒有追蹤器在看你怎麼使用。
- Apple 健康你的手錶和各個 App 寫入這裡
Auralo,在你的 iPhone 上每個分數都在這裡計算
- 你的早晨答案在你的 iPhone 和手錶上
我們的伺服器什麼都拿不到。
價格
早晨永遠免費。
不用會員,不用買新裝置。Auralo+ 給想要更多的人。
Auralo
- 恢復、睡眠和負荷,都說清楚
- 會自己打勾的今天計畫
- 肌力訓練紀錄和肌肉圖
- 睡眠教練和智慧型鬧鐘
- Drip、挑戰和 Watch App
- 30 天歷史紀錄
Auralo+ 免費試用 2 週
看見整個訓練季,不只這個月:90 天和一年的恢復與睡眠,以及陪你一路到比賽日的計畫。
- Auralo 的所有功能
- 訓練計畫
- 重要日子和時差計畫
- 90 天和 1 年歷史紀錄
- 紙張主題和自訂小工具
美國價格。App Store 會顯示你所在國家或地區的價格。隨時可以在「設定」中取消。
Auralo+ 多了什麼你可能想問的。
一定要有 Apple Watch 嗎?
不一定。Auralo 搭配 Apple Watch 最好用,也支援會同步到 Apple 健康的其他穿戴式裝置,例如 Oura、Garmin 和 Fitbit。如果只有 iPhone,它會使用任何寫入 Apple 健康的 App 所記錄的步數、活動和睡眠。
我的健康資料會怎麼處理?
它會留在你的 iPhone 和手錶上。Auralo 從 Apple 健康讀取資料,所有計算都在你的裝置上完成。沒有帳號、伺服器或分析工具。
Auralo 可以取代 WHOOP 或 Athlytic 嗎?
如果你有 Apple Watch,對很多人來說可以。恢復分數、運動量目標、睡眠教練、智慧型鬧鐘和每日計畫都免費。如果你想要沒有螢幕的手環或使用 Android,就繼續用 WHOOP。Athlytic 和 Auralo 都讀取 Apple 健康,可以同時使用。
如果 Auralo 的資料不夠怎麼辦?
它會直接告訴你。前一兩週它還在學習你的正常水準。每個分數都會顯示它有多確定。標記一下感冒或搭飛機,它就不再評斷,改成安排比較輕鬆的一天。
要多少錢?
核心 App 免費。Auralo+ 在美國是每月 $1.99 或每年 $19.99,可以免費試用 2 週。App Store 會顯示你所在國家或地區的價格。
這是醫療建議嗎?
不是。Auralo 提供健康生活資訊,幫你了解自己的習慣。它不會診斷、治療或預防任何疾病。如果覺得不對勁,請諮詢醫師。




